BARSJA Saltå Kvarn

BARSJA Saltå Kvarn
Mischbrot

Übersetzung dl: https://www.winterkurier.se/umrechnung-dl-g
Quelle: https://www.saltakvarn.se/recept/barsja/
fognin: STG01 001 PDF https://fognin.de/brot/stg1/

 

Inhalt:

Tag 1
Sauerteig fognin Version
300 g Roggenmehl 0300 Standard fognin Sauerteig 800 g
450 g Wasser 45 Grad (4,5 dl) 0750  
020 g Sauerteig Ansatz 0770
Tag 2
005 g Hefe 005 g Hefe
200-250 ml Wasser 20 Grad (2-2,5 dl) 1000 400 g Wasser 0400
750 g Roggensauerteig 1000 800 g Sauerteig 1200
500 g *mehl(8,5 dl) 1500 700 g BetaGerste 1800
  800 g Weizenschrot 2800
200 g Schrot Graham Mehl (1) (3,5 dl) 1700 200 g Dinkel Schrot 3000
001 EL Kreuzkümmel, schwarz 1700 001 EL Kreuzkümmel  
001 EL Essig 0 3000

Ablauf:

Tag 1
Mehl, Wasser und Sauerteig gut mischen und mindestens 12 Stunden bei Raumtemperatur gären lassen.

Backtag (Tag 2)
Rühren Sie die Hefe aus dem Wasser und fügen Sie dann die Rohhefe vom ersten Tag und den Rest des Wassers hinzu. Fügen Sie Mehl, Salz und Kreuzkümmel hinzu und kneten Sie den Teig 3-10 Minuten lang auf niedriger Stufe. Die Teigtemperatur sollte 26 Grad betragen.

Stockgare
Den Teig eine Stunde ruhen lassen.
Dann kneten Sie den Teig zu einem runden Klumpen und lassen ihn 10 Minuten ruhen.

Stückgare
Den Teig in 2 Teile teilen und längliches Brot formen, in die Gärkörbe legen und mit einem Handtuch abdecken. Lassen Sie die Brote 1-2 Stunden an einem zugfreien Ort gären.

Backen
Backofen auf 250 Grad vorheizen. Stellen Sie die Brote ein, senken Sie die Temperatur nach 10 Minuten auf 180 Grad und backen Sie sie weitere 40 Minuten lang.

(1) Graham Mehl
Es wird aus dem vollen Dinkelkorn hergestellt, das alle Bestandteile des Korns – den Keim, das Endosperm und die Kleie – enthält. Aufgrund seiner Textur ist ein Grahammehl vermutlich verträglicher für Menschen mit empfindlichem Magen und Darm.

Siehe auch:
Sauerteig dreistufig
Sauerteig Akademie
Sauerteig Rezepte
PDF STG01 001

Stand 9-25
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https://fognin.de/fognin/der-digitale-bettler/

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